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3个诀窍挑运动内衣 健身事半功倍

就拿跑步来说,这是一项最简单的运动了吧?运动鞋一换就能上路跑。实际上,女生跑步除了要换跑鞋,还要换上专业防震的运动内衣,防止运动晃动的过程中,胸部拉伤或疼痛。

不同的身材、不同运动种类对运动内衣的要求不一样,选起来确实有点懵,今天就来看看应该怎么选~

1.注意面料和缝线

运动内衣要选透气、快干的面料,才可以避免皮肤运动的时候皮肤被汗水闷着,不仅对皮肤不好,还容易产生异味……

要注意检查运动内衣的缝线对皮肤摩擦程度如何,能够选无痕设计的就更好了~

另外,也不要为了身材看上去更好而选择胸垫过厚的款式,否则会增加内衣穿着的闷热程度!

VFU易穿脱运动内衣

背扣的设计和平时穿内衣一样就能穿进去了,内衣是一体成型的,抗震性比较好,而且缝线位也比较少,穿起来就更少了磨损皮肤的问题了~

2.支撑力和抗震性

对于比较丰满的女生来说,运动内衣一定要有很好的抗震性和支撑力。买的时候要试穿,确认内衣可以完全包裹胸部,并且尝试跳跃伸展,看看内衣会不会往上跑,能不能减少胸部晃动。

对于一些动态比较多、拉伸动作比较多的运动,比如跑步、健美操、拳击、器械训练这些,就建议穿着支撑力中高强度的内衣,像瑜伽比较静态的运动,可以穿着中等强度支撑力的内衣~

MAI AACTIVE 高强度运动内衣

MAI AACTIVE大概是运动内衣颜值派吧~这款高强度的内衣,包裹性很好,采用前拉链的设计,对大胸妹纸特别友好了。后背设计避开了肩胛骨,拼接网纱,穿起来不勒骨头、更透气舒适~

Lorna Jane中高强度运动内衣

这款内衣明显肩带细了点,支撑力是中高强度的,就比较适合不太剧烈的运动,它后背同样选用的交叉设计,避开了肩胛骨,穿起来更舒适。细肩带排热排汗也更好~

3.肩带设计

肩带设计与运动内衣的支撑力密不可分。肩带要选择固定性好,不易滑落的,一般粗肩带会比较稳妥。

背部做X字型和Y字型的美背造型设计,不仅看上去好看,也能加强固定性,还能做到更好的排汗~

NIKE CLASSIC 女子中强度运动内衣

说起运动品牌,总不能少了经典的NIKE。这款结合粗肩带和交叉后背的设计,支撑力是听不错的。整体纯色加上logo的设计,还挺好看的!

暴走的萝莉运动内衣

这款运动内衣颜值也是超高的~多条肩带的后背设计,一看就是精致女孩,配色也很好看~小编最喜欢灰粉配色~它前胸的世界也是一片式的,包裹性好,U型领口既清凉,又能展示颈部线条~

由于肩带影响运动内衣的支撑力,所以一旦肩带开始松弛,就不要犹豫换新的啦~否则对身体造成不好的影响哦~

运动内衣选得好,减肥健身才能更省心,一定不能忽视!

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