想必大家在家都是窝在空调房里，或者门窗紧闭对着取暖器煲剧，保证温暖的同时，我们的皮肤却变得粗糙起来，面对这个问题我们应该怎么办呢？
1.通风
虽然天气很冷，但如果我们一直呆在空调房里，害怕寒冷不出门，也不开门窗透气，会导致我们头发昏，精神萎靡。通常这种情况发生的时候，只要到屋外走一走，呼吸呼吸新鲜空气就好了。长时间处于空气不流通的室内会导致缺氧，想要缓解室内干燥可以打开门窗，坚持每天半个小时。
2.空调、取暖器使用要适度
空调少用，取暖器少开！在看过了那么多健康新闻后，这句话早已在我们的心里扎根，但是当北风呼啸的时候，我们的小手就会又双叒叕按下空调遥控器……就是忍不住，就是冷到发抖怎么办？大家不要绝望，我们要做的是少开，不是不开，比如在通风时就可以把空调取暖器等电器关起来。
▲这款Betar贝塔加湿暖风机，外壳选用阻燃材料，防火更安心。暖风机设有微重力倾倒开关装置，倾倒自动断电。多重的温控保护，实现全方位保护。暖风机可广角自动调整出风方向，左右摇头，暖风近距离呵护。设有独立的水箱，可自行加水，三秒暖风速成，取暖不干燥，保暖且保湿！玲珑精巧的外观，暖冬好物，为生活加点温度。
3.勤拖地
保证空气湿度的一个办法就是增加房间里的水。你可以直接放一盆水在房间角落，也可以通过洒水拖地的方式缓解室内干燥。
4.使用加湿器
开加湿器的确有一定的效果，空调对着人吹，会加速人体水分蒸发，降低房间内的空气湿度，适当打开加湿器能缓解这种情况。现在也有很多的加湿取暖器，也是很方便的选择。
▲这款迷你封口机，机身超高精密一体成型，搭配内置发热片，发热区集中化，性能大幅度提升。自主研发的一代核芯，手工绕制，整体发热能效低。大容量电池设计，三档控温，USB充电，提供超长续航时间。防潮防霉，超强密封，鲜封宝是每个家庭厨房必备的使用的工具。
5.养绿植
绿植的功效不用多说，大家肯定知道，能吸收二氧化碳，释放氧气。养一些能够在卧室养的绿植，像什么滴水观音、夜来香、夹竹桃之类的切忌不要放在卧室。
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