食材:
水磨糯米粉 100g
温水 55g
澄粉 30g
热开水 40g
猪油 10g
菠菜叶 50g
莲蓉馅 160g
1、煮一锅沸水,放入50g菠菜叶,焯水60秒捞出沥干水分。
2、用料理机将菠菜叶打成泥。
3、将菠菜泥过筛,滤出的汁水不要,取网筛中的菠菜泥待用。
4、先将100g水磨糯米粉和55g温水稍微混合一下。
5、然后将40g热开水冲入30g澄粉中,调成液状。
6、将步骤5和步骤4混合。
7、加入10g猪油,揉成糯米面团。
8、均匀摊在容器底部,沸水上锅蒸10分钟。
9、趁热将蒸好的糯米团与菠菜泥进行混合。
10、在不是很烫手后,可以取出反复折叠,这样更容易揉匀。
11、掐成30g一个剂子,滚圆待用,大约7-8个。
12、莲蓉馅也按20g一个搓圆待用。
13、糯米皮压扁,中心放入莲蓉馅,用虎口将糯米皮推上去,收口捏紧。
14、Q弹可口的菠菜版青团就做好了。
温馨提示:
澄粉又叫小麦淀粉,用途是降低糯米的粘性,增加青团的通透感,所以不可替换。菠菜要用叶子部分,颜色更正。馅料可以按个人喜欢更换为豆沙馅或其他馅料。
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