养生零食大盘点‼️吃了可以身体棒棒的零食！|||✌?开头感谢零食爸爸们的投喂～ 集美们 我来啦～

养生零食大盘点‼️吃了可以身体棒棒的零食！|||✌🏻开头感谢零食爸爸们的投喂～

集美们，我来啦～

[萌萌哒R]今天是一期养生零食分享哈哈！

来看看有哪些零食可以好吃又养生的8！

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1️⃣花胶

好吃的！养生集美可以414！基本没有腥味，鹅且低糖低脂～🙋🏻‍♀️像血糯米红小豆hin适合我熬夜后吃！阔以让脸嘭嘭的！

2️⃣参苓薏仁茶

0糖滴！味道hin清甜，喝着还有股人参的味道～喝下来😬湿气少了也不容易觉得累了，身体没那么肿，活力满满get！

3️⃣山楂干

桑葚➕山楂！吃起来酸酸甜甜的，好开胃滴～这种健康零食我家人也爱吃，胃口不好的时候也会吃它！

4️⃣芝麻丸

有秃头小宝贝嘛！😭阔以吃吃芝麻丸啦，给头发点营养，头发才会变得黑黑的，也不容易掉哇！

5️⃣陈皮果冻

好吃的陈皮味果冻！陈皮健康滴～😋适合嘴巴没味道的时候吃几餐嘿嘿～

6️⃣无糖软糖

好吃的无糖软糖！QQ的还可以嚼一嚼，每种🍬对应不同的效果滴，吃多了也可以让皮肤好～

7️⃣益母草蜜

想喝的时候直接搅拌就可以喝啦～🥺味道是甜甜的蜂蜜味，喝完后没那么容易体寒m痛滴！

8️⃣糯米酒

我们是可以适当喝点酒的！秋冬还可以暖身体～我喝的时候还会加红糖！🤤喝着甜甜的，身体也暖乎乎啦！

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以上就是我自己觉得

[害羞R]好吃又养生健康的零食们啦～

Over！