都是神级减脂好物！低卡饮品！陪我瘦了20斤|||减脂期也戒不掉各种好喝的饮品！！ 今天总结了我无限回

都是神级减脂好物！低卡饮品！陪我瘦了20斤|||减脂期也戒不掉各种好喝的饮品！！

今天总结了我无限回go！不会踩雷的！

整理成清单方便大家收藏～

包括一些果汁、咖啡、牛奶等等…

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✨低糖小青柠汁 🔥63大卡/瓶

喜欢喝酸酸甜甜的都去给我喝！感觉比山姆的绝 青柠味更浓！低糖！配料表很干净！记得要冷藏后才更爽🧊正好我夏天晒黑了 还能补充vc

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✨长颈鹿冷萃咖啡 🔥7大卡/杯

很香醇浓郁！比普通冷萃少了酸味 更好喝！0糖0脂0香精防腐剂！一天一杯提神还健康！加进牛奶里就是拿铁～也不用热水冲泡 很方便！

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✨杏仁奶 🔥30大卡/杯

这个应该是我喝过坠低卡的植物奶～100ml只有10大卡！杏仁做的！不喜欢甜的姐妹会很喜欢（嗜甜的绕道❗️）淡淡杏仁香！好喝！

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✨燕麦麸皮饮 🔥130大卡/杯

没想到被我找到了这么好喝的燕麦麸皮！是椰奶味的！很香很浓稠！高膳食纤维！当吃完油腻食物可以来一杯！刮油又解腻！

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✨胶囊茶粉 🔥0大卡/瓶

便利店随手拿的！没想到还挺好喝！配料表都是0！就是纯茶～直接放进矿泉水瓶摇一摇就能喝！茉莉花茶我坠喜欢

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✨0乳糖牛奶 🔥108大卡/瓶

乳糖不耐受的福音！虽然奶味可能不如有乳糖那么浓 但是很清甜 蛮好喝的！高蛋白！而且热量也更低一些～