最不起眼的食物 却有大功效

1.生姜

喝过姜丝可乐，吃过姜撞奶的人应该都知道，生姜具有很好的驱寒作用，可以用于止咳，治疗风寒感冒等疾病上。而且在吃了生冷食物之后，也可以通过吃生姜来缓解其对肠胃的刺激，促进肠胃壁血管充血，保护胃粘膜。

2.花椒

这个我们生活中最不愿意碰到的佐料，小小一粒就能让人嘴中泛起苦水，却是一个提升身体消化能力的好帮手，而且花椒独特的气味能够有效刺激味蕾以及胃液产生，让人们充满食欲，从而进食更多。而且它和生姜有着异曲同工之妙，能够有效驱散寒气，适合手脚冰凉的人来促进血液流通。

3.牛奶

牛奶被称为白色血液，因为其中富含丰富的蛋白质，钙，铁等元素，能够有效为身体输入足够的营养物质，促进新陈代谢，同时促进骨骼的生长。能够有效预防高血压，以及心脑血管疾病，对于追求美容养颜的人来说，牛奶更能够打造白嫩肌肤。

链接中的这款兰雀德臻牛奶，是从德国原装进口到国内，具有严格的质量检测关卡，同时也通过了进口检疫。作为进口牛奶，兰雀德臻的优势在于它的品质以及口感，因为其牧场在黄金地带，奶牛们每日只进食苜蓿以及新鲜的牧草，同时补充进口谷物。除此之外，兰雀德臻的奶源地对奶牛采用的都是放养策略，每一只奶牛干净的漫步在嫩绿的草场上，过着悠哉悠哉的日子，这也能够保证其所产牛奶具有较高品质。

作为进口牛奶商中的佼佼者，兰雀德臻系列打造零脂肪纯牛奶，在努力保证牛奶口感的同时，更为减脂人群提供便利性，这款家庭装牛奶，不仅适合需要摄入大量蛋白质的人群，用于家庭早餐使用，也是个不错的选择。而且牛奶的采集技术受到欧盟保证，全程零污染零细菌，完全不用担心会对身体造成影响。

这款牛奶的性价比极高，能够为人们带来足够的选择空间，也能够保证口感醇香。