有多少姐妹和一样，时常忍受着便秘的折磨，我真的快被这个便秘折腾疯了，一提起便秘就头疼，特别是刚生完孩子那段时间，便秘很严重，导致得了痔疮，药也不敢吃，只能干熬着，而且也难以启齿，因为是婆婆照顾我，所以都只字未提！
还好有个好闺蜜，她给我推荐了这款天山硕参菊苣粉，真的效果太赞了。因为它不像别的酵素或者治疗便秘的药那样，只能解决当时的问题，事后还会加重便秘，造成伤害身体。这款反而是调理肠胃的，能从根源上解决便秘。
便秘问题也算是比较常见的,便秘的原因有很多,比如食物摄入不均衡,新城代谢功能不好,睡眠不好等等,尝试过好几样便秘产品,但是呢， 喝了之后总会觉得肚子有点不大舒服，有的甚至喝完之后肚子很痛。这款喝完的话只会促进肠胃蠕动，没有别的不舒服。
它一盒里面只有6条，差不多是一个周期的量，像有些姐妹轻度便秘的话可以喝一盒就差不多了。但是像我这种顽固便秘还是要坚持喝2-3个周期，因为它不仅可以治疗便秘，最主要的还是调理肠胃的，没有任何副作用，也没有依赖性，非常好的一款益生元。
硕参的成分是菊苣素，就是一种膳食纤维，跟我们平常吃的东西玉米、红薯以及果蔬等属于同种东西。药食同源，就好比红枣、山药这些一样。早晨空腹喝一杯,每次1~2勺用温开水冲服,很快溶于水,喝大概半个小时左右会有肠道蠕动的感觉,有便意,但不会有肚子不舒服喔，一天喝一次，后面每天都会去一次便便，肚子里的东西不见了，小肚子也就没有了。
0脂0糖0卡，像有些正在减肥的姐妹们也可以放心吃的，特别是很多节食的姐妹就会有便秘的烦恼，我之前也是，但是喝这款天山硕参菊苣粉是不会影响的，更能起到一个辅助作用。
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