但是“初老”到底是什么呢？做了那么久的抗初老功课，你真的知道什么是抗初老吗？
1.到底怎么判断自己有没有“初老”？
有人说可以看看年龄来判定，也有人说可以看皮肤状态来判定，但是在我看来，综合起来看，更靠谱。
实际上，人们从20岁到25岁就已经进入自然衰老状态。每个人的开始方式都不同，具体取决于遗传和生活条件。
“初老”最开始是没有任何痕迹的！直到35岁，衰老的迹象才开始逐渐显现。因此，如何判定“初老”需要更全面的考虑，例如年龄，日常饮食习惯和运动维护习惯等。通常我们建议在25岁左右就可以开始做抗衰老保养，但是如果您吸烟，熬夜，暴饮暴食还饮食不规律（例如喝酒或吃甜食），没有认真做防晒，还不爱运动，那么就需要提前考虑这个问题了。当然，现在，在考虑使用哪种护理产品之前，最好努力消除这些不良习惯。
2.雀斑和皱纹是天生的，算是“初老”吗
随着年龄的增长，天生皮肤瑕疵会变得更加明显。
大多数问题并不是生出来就有的。如果您年轻的时候就有皱纹（例如抬头纹、颈纹、色斑），那么该区域将比普通人更容易出现衰老症状。需要更多的关注。
比如从小就有色斑，那么一定要严格防晒，小时候抬头纹明显，就不要再刻意做挤眉弄眼的动作。
3.25岁还长痘？是不是意味着比较抗老？
其实，长痘痘的油性肌肤并没有想象中那么“扛老”。干皮更容易出现皮肤干燥和斑点等问题，油痘皮因为皮肤油腻而导致很容易忽略老化痕迹。实际上，反复痤疮和发炎的皮肤会更快的损伤和衰老肌肤，而且因为“怕长痘”，很多护肤保养品不敢用，从而进一步加速了衰老速度。
油痘皮可以从痘印淡化速度和皮肤敏感程度来判断自己是不是已经开始“变老”，像是痘痘疤痕恢复逐渐变慢，留下更深的痕迹，皮肤变得越来越容易发红，毛孔越来越明显。
痘油皮需要以治疗痘痘为主，等痘痘逐渐好转，则应考虑保持抗衰老。
像我就根据我的皮肤状态，从22岁就一直在用NACO的虾青素安瓶原液做抗初老了，这款安瓶采用的是日本进口雨生红球藻提取的虾青素，在抗氧化上有很好的功效，而且我是痘痘肌，用起来也不会说过敏泛红什么的，对于经常熬夜的我，起到的改善力度真的不是一点两点了。
很多20几岁的姐妹都在说抗初老抗初老，但是什么是初老，建议还是先了解清楚再谈抗初老！
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