婴幼儿辅食粥类 有哪几道比较值得推荐

　　婴幼儿应该要注意多吃对身体有帮助的辅食，更能够让孩子逐渐的适应社会，在制作辅食的时候有部分人往往会不知道如何下手辅食粥的种类，事实上是有很多的有部分周六对孩子的身体还有极大的帮助，婴幼儿的辅食粥类有哪几道是比较值得推荐的？

西兰花胡萝卜粥

　　西兰花和胡萝卜这两道食物都对孩子的身体有比较明显的帮助，由于西兰花和胡萝卜富含的维生素丰富，可以促进孩子体内的新陈代谢，同时又可以补充孩子所需要的矿物质，所以对于宝宝来说这一道美食绝对是不可多得的。

西兰花胡萝卜粥需要用到的材料主要有西兰花，胡萝卜，大米，香葱，食用盐，白糖等。这一道美食的制作方法也并不是非常的难，只要先将西兰花和胡萝卜切成丁之后，再撒上一小把大米熬制成粥即可。

西红柿鸡蛋粥

　　西红柿和鸡蛋这个组合搭配就不用再多做，说明了大部分的人应该都吃过西红柿搭配鸡蛋的西红柿炒鸡蛋或者是西红柿鸡蛋羹又或者是西红柿鸡蛋粥，这几种组合搭配都是深得人心的，而且营养价值还非常的高。

西红柿鸡蛋粥需要用到的原材料有新鲜的西红柿，鸡蛋，食用盐，和专用调料品，以及以少许的白糖。这一道食物的制作关键在于不能让鸡蛋吃起来，过了如果说孩子要想吃得健康的话，最好是5分熟的鸡蛋。

苹果雪梨粥

　　有很多人都吃过蔬菜制作的粥，但是要说到用水果来制作粥，可能有些人听都没有听说过，事实上水果做成粥现在也是比较流行的吃法，由于孩子吃水果能够快速的消化，再加上水果对孩子的身体不会造成任何的负担，所以孩子多吃水果粥也是比较好的。

苹果和雪梨这两种水果是营养价值最全面的，做成粥对孩子的身体有较为明显的帮助，制作方式也和上面两种粥类的制作方式大致相同，但是其营养价值是比较高的，而且吃起来也比较好吃。