首先，一定要防晒。很多姐妹一边晒着大太阳，伞不打防晒服和防晒霜也不涂，一边又囤这个美白那个修护的。殊不知被晒伤的肌肤用再贵的护肤品也是补不回来的，而且长期被晒特别容易变老！
除了日光损伤，现代都市生活带来的一些不良习惯也不容忽视。像泡吧蹦迪、熬夜追剧、通宵加班、宵夜甜食等等一些不健康的生活习惯，我们一定要重视起来并改善。
日常生活中多吃一些含有胶原带白的食物，比如桃胶雪燕银耳羹等，要杜绝一切垃圾食品，多吃水果，多喝水，千万不要等真有了细纹等才去补救，抗衰老一定要持之以恒。
最重要的还是选择一款具有抗老化的精华来进行护肤，我最近入手的这款虾青素活氧精华原液胶囊，这款浓缩高纯度的百搭型精华可以针对性的解决我们肌肤问题，还可以多种搭配使用，效果好到更是让人惊艳。
里面是独立包装的小胶囊，方便又卫生，别看只有小小一颗，但是涂满整张脸还绰绰有余，原液是淡黄色的，质地比较清透，流动性和吸收都很好。每次使用的时候取一颗就可以很好的照顾到整张脸，用完肌肤滋润不油腻，摸起来也滑滑的。
自从入手之后使用下来，真的是离不开它了，不仅让我我的护肤有了更多的选择，皮肤的状态也是越来越好，不仅光滑细腻了许多，肤色也渐渐好了起来，不像以前那样蜡黄暗沉了，现在也变的年轻鲜活了。需要初抗老的姐妹们一定要试试看~
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