想要保持健康的好身材，首先就是要坚持清淡少盐的饮食习惯，有些喜欢油腻爆辣的小伙伴，赶快改改吧，不然健康的好身材可是要离我们越来越远了！还有就是我们的进食量和体力活动要平衡，食量过大运动不足，一定会发胖，而且暴食对身体也非常不好。还有就是日常要注意营养的均衡，多吃水果、蔬菜和谷类食物，补充维生素和矿物质等。还有很多小伙伴觉得不吃早餐会瘦，其实是非常错误的想法，早餐一定要吃，而且一定要吃得有营养！如果不知道选什么吃的，那下面这款麦片就是最优选！
这款净含量375克欣善怡Nutri-Brex全谷麦片是1.4kg的缩小版，它采用97%的全谷小麦烘干压制，非油炸制作，非常健康。而且这款麦片低脂低糖，健康无添加，无论是老人还是小孩都可以放心食用，富含膳食纤维吃了之后饱腹感也很强。是最适合当早餐的零食没有之一，因为这款麦片可以30秒快速冲泡，制作过程非常简单，喝起来软糯可口，摄入膳食纤维还可以均衡三餐营养呢。
Nutri-Brex采用来源自澳洲优质农场充沛阳光下天然的全谷小麦原料，健康无添加，低糖低脂，适合各个年龄段食用。它每片由400粒优质原粒，97%的澳大利亚全谷小麦压制制成，保留了所有谷物的精华，富含膳食纤维和多种矿物质，完整保留小麦本味的工艺制作流程，营养丰富。
它和以往的麦片不一样，它是澳洲进口的饼干状的麦片，吃起来非常方便，甚至可以直接当饼干吃，口感也非常酥脆。它还是《欢乐颂》里安迪的同款，现在我们也能轻松get到电视剧里高大上的零食啦！
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