我最近处于减脂期，对食品的要求还是挺高的，控制自己尽量少吃高热量高碳水的东西，于是就选择了良品铺子的7日鲜坚果，不仅好吃，热量还超低。
7日鲜坚果里有好几种不同的坚果和果脯干呢，其中就有5种来自他国的原产地，在原产地直采进行制作，非常新鲜。说到新鲜，我还了解到，7日鲜坚果从制作到发货时间不超过7天，这也难怪里面的果仁果脯口感那么好了，所以减脂期我也吃不腻。
之前我也买过其它品牌的坚果，但是口感和7日鲜坚果完全不能比，其他牌子的坚果吃起来很硬，并且没有果香了，7日鲜坚果里的果仁和果脯都有原滋原味的香气，吃在嘴里的果实都是个大饱满的，也没有坏果，吃起来也放心。
7日鲜坚果的包装袋还是干湿分离的呢，这让坚果仁和果脯的口感互不影响。制作果干时是特别复杂的，经过了58道严格的检验工序，让果仁的口感更好，同时营养价值还得到了最大的保留，制作过程中还是无添加的，所以吃起来也很放心。
良品铺子7日鲜坚果有白领款和妈妈款两种不同的综合果仁，区别在于果实的种类和营养价值，我选的白领款的，超适合健身瘦身人群。
如果你也处于减脂状态，真的非常推荐这款好吃的坚果喔~
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