对于爱笑的女生来说，牙齿上存在牙垢无疑是一件很恐怖的事情。古人也常说明眸皓齿，很显然，有着牙垢的牙齿是不整洁，不美观的。若牙齿能保持洁白，爱笑的女孩才是真正地美丽。那么，当有了牙垢之后，我们该如何清除呢？
1、利用小苏打刷牙
小苏打是厨房常见的一种物品，而小苏打本身也具有清洁的作用，大部分时候还可以作为厨房的强力清洁剂。用食用小苏打刷牙也是很多人美白牙齿的一种办法，想用它去除牙垢也是同理。
当然，小苏打可不能使用过度哦！使用过度之后牙釉质就会损伤，牙齿就会变得更加敏感。那么解决了一个问题，一个新的问题又来了，可就得不偿失了。
皓齿健按压式小苏打牙膏
添加了食用小苏打的牙膏，里面还有着超细微粒的按摩粒子，能够多方位的清洁牙膏，减少牙菌斑的形成。同时还能够改善口腔异味，清新口气。另外按压式的设计，使用起来也更加的方便。
2、巧用牙粉牙刷
小苏打是一种粉末状的物质，牙粉也是一种粉末状的物质，只是相对而言牙粉要更加的温和。很多牙粉有着去除牙垢的功效，配合牙膏来使用，例如在牙膏上蘸取一点牙粉，这样去刷牙就能让清洁美白的效果加倍。如果是顽固牙渍，还可以配合清洁效果较强的尖毛牙刷。
迪王洗牙粉
迪王洗牙粉，有着珍珠亮白的成分，可以温和的摩擦去除牙齿表面的色素。同时里面还蕴含有酵素护齿成分，能够亮白牙齿，还能够减缓牙齿氧化的速度，抵御外部色素的入侵。
滋韵堂 珍珠亮白牙粉
专门针对牙垢牙渍的牙粉，有着天然草本的亮白牙齿配方。可以分解牙齿表面的污垢，尤其是茶渍和烟渍等等。另外还添加了木糖醇的成分，在清洁亮白牙齿的同时可以预防牙齿的蛀牙，并能清新口气。
3、养成漱口的习惯
最后一个，牙齿上容易生出顽固牙渍，这和我们日常生活中的饮食分不开。尤其吃了一顿丰盛的大餐之后，口中油渍污渍都较多，却不能及时刷牙。那我们就要养成及时漱口的好习惯。
漱口并不是刷牙，只是在饮食完了之后，用矿泉水简单的漱口，这时候的食物残渣是最好清洁掉的，也能避免它们在牙齿上形成顽固牙渍。
李施德林漱口水
李施德林漱口水，很适合随身携带的一款漱口水，平时都可以使用。它的口感温和，带着丝丝的甜味。最主要是用于饭后清新口气，同时也能清洁口腔中的污渍，有助于避免牙菌斑的形成。
总结来说，去除牙渍的技巧有很多，关键还在于自己要养成一个健康的饮食习惯，保护好自己的牙齿。另外牙渍纵然不美观，也不要为了快速去除，急于求成做一些伤害自己牙齿的事情哦！
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