不知道大家有没有过这样的经历:和朋友有一搭没一搭的聊着天,看到时间不早,彼此都会以“早点休息吧”结束聊天。但在这之后,我们反倒不会马上休息,而是继续熬着夜,忙着一些自己都不知道在忙什么的事情,一不留神就到了凌晨两三点。
二十三点
我们的夜晚才刚刚开始
现在的年轻人睡得越来越晚了,十一点前必须上床睡觉的那群人仿佛成了我们中间的异类。也许,我们熬夜晚睡的原因不尽相同,但努力熬着夜的我们可能更加热爱生活。
熬夜,无奈却充实,熬夜的原因有很多种,最无奈的一种当然还是为了学习、为了工作。进入了一间996的游戏公司,按时下班到家已经十点多了。刚刚洗完澡,群里老板又@我任务,最后忙到2点。有种被工作榨干了的感觉..
原来,熬着无奈的夜的那群人,都是对自我要求很高,在努力为生活打拼着的人。
痛苦的熬夜原因无异于孤独和失眠。夜里容易想太多,白天忍住不去想的,躺在床上,就会不由自主地胡思乱想。来自生活的压力、对白天失误的反省、对未来的期待,或是陌生的环境,外界的细微改变都可能让人辗转反侧,无法入睡。
最近减肥,晚上都不敢吃饭,过了八点肚子就狂叫,失眠没有别的原因,只是因为我饿,饿到睡不着。
等你消息已经成了我的习惯,如果没有收到,就想再多等一阵看看,这样一点一点等到了凌晨。想要戒掉熬夜,只能先戒掉你。
白天相安无事,到了晚上,各种人、事就会涌上心头无法平息。那些白天解不开的结,来到黑夜,我们“互相伤害”啊!可是,并不是所有的夜都很难熬,不少人甚至还熬夜熬得很过瘾,越熬越上头。对于这类人来讲不能熬夜,可能才是更痛苦、更郁闷的事。
熬夜一时爽,一直熬夜一直爽,大部分人在白天都要为了生计奔波,没有一点点自我的时间,晚上的时间就一定得好好把握。泡吧k歌打游戏,朋友圈微博抖音,全都一定要刷到没有新消息,才能踏实地睡下。用一个最近出现的一个新词来解释就是报复性熬夜,这可能是最爽的熬夜理由。趁着夜晚放肆玩,也是一种很好的解压方式。不玩总感觉对不起自己,只有玩,才能找回心理平衡。
上中学的时候,家里人要求我听话,感觉白天这也不能做,那也不能做,只有到了晚上才能做自己想干的事,才能真正放飞自我。说到底,熬夜带给我们的是难得的自由。即使身体已经十分疲惫,我们自由的灵魂在夜晚依然不忍睡去。
熬夜,让我更懂自己
白天我们仿佛一部工作的机器,无暇顾及心底那个自己的感受,所以夜晚独处时的放松与自由才分外珍贵。夜里不睡省出来的时间就像偷来的,晚睡的每一秒钟都是赚到的。也只有在深夜,才无需面对复杂的人际关系,在安静、没有人打扰的空间里,和自己聊聊天。
白天忙到忘了自己,熬夜就是能拿出一点时间多陪陪自己,和自己多呆一会儿,约自己聊聊天。
到了夜晚,我对一切事物有着超凡的兴趣。但是夜晚的时间总过得太快,还没好好体验,嗖地一下就过去了。我们看到,原来那些努力熬着夜的人,都是认真生活着的人,无论是对自己的高要求,还为了生活而打拼,或是隐藏在熬夜挣扎背后,那份竭尽全力找回自我的强烈需要。
虽然年轻人们都高喊着“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”,熬夜的确很爽,但一直熬夜到最终,会很累。凌晨两点,躺在床上,四仰八叉,听个歌单,追三集美剧,极度放松。结果第二天,头是懵的,到了公司,“感觉自己快要死了”。
很多人坚定地认为:只要我们不睡去,这一天就不算结束,24小时的一天能活出27个小时的精彩。夜深人静时,我们履行完各种义务,终于撕下标签,于是我们身上的每个细胞都实实在在地为了“我”而代谢奋斗着。适度熬夜,或许也能变成一种安静独处、深度思考,寻求自我的生活方式。不继续透支身体的熬夜,才能真正被治愈,才能不再被熬夜掏空。
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