只是感冒这些事情也是难以防范，有时候孩子明明没有着凉，也没有吃错什么东西，就莫名其妙的感冒了，真的是让家长头疼的不行。
那么平时有没有什么方法能够预防孩子感冒呢？其实是有的，不过都是一些小事情，需要做家长的十分注意才行。
1.注意加强体质
这是最根本的一个办法，为什么小孩子比大人更容易感冒，就是因为体质的问题。增强体质有两个方面，一个是在运动，平时应该让孩子养成一个运动的好习惯，跑步、做操什么的都要监督孩子做好。
还有一个是在饮食，在吃东西的时候要注意均衡饮食，多补充蛋白质和维生素，提高身体素质。最后在给大家提个醒，在冬天带孩子外出运动的时候，最好还是带上一件羽绒外套，方便穿戴，也不怕着凉。
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2.注意密闭空间的透气
一到冬天，孩子就喜欢待在室内，还把门窗都关得严严实实的，就怕有一点风进来，其实这种做法是很不健康的。冬天的室内空气不流通，很容易滋生各种病菌、细菌，而且二氧化碳浓度过高的空间，对孩子的健康也不好。
长期待在这样的环境中，孩子的呼吸道很容易出问题，就算没有病，单单是在房间里闷这么久，也会弄出病来。
所以室内要经常注意通风换气，不让怕冷，可以让孩子在室内的时候多穿两件衣服，如果是室内开空调不方便的话，可以使用空气净化器或者是时常带孩子到室外走一圈。
3.提高室内的湿度
冬天不管室内是不是开着暖气，都会比较干燥，这种环境就尤其适合病毒的生长，这也是为什么冬季会有这么多流行病的原因了。而且天气干燥，身体也会处于一个缺水的状态，身体的各处粘膜组织缺乏活性，防御能力大不如前，更容易被细菌感染。
所以在室内的时候可以放一盆水来提高室内的空气湿度，在饮食方面也要多加注意，多喝水，少吃过咸过辣的食物，注意身体缺水的信号。
其实做好这三点就能从很大程度上减少孩子感冒的机率，不仅仅是小孩子，作为家长本人也需要时刻注意，不然自己感冒了也是很容易传染给孩子的。
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