今天分享低脂美味的黑椒西蓝花口蘑炒鸡丁，鸡丁这么做爽滑多汁，不腥不柴，实在是太好吃啦！
食材：
西蓝花半颗、鸡胸肉、口蘑6个、生抽、淀粉、料酒、盐、黑胡椒、蚝油
做法：
1.鸡胸肉洗净切丁，口蘑洗净切片，西兰花洗净，切段煒水捞出。
2.腌制鸡丁：一勺生抽+一勺淀粉+一勺料酒+加少许盐+黑胡椒抓匀腌制10分钟。
3.油热放蒜末爆香，放入口蘑炒软装盘，倒入鸡丁翻炒变色熟透，倒入口蘑+西蓝花+一勺蚝油+黑胡椒粉翻炒均匀即可~
低卡高蛋白，好吃不胖，做法简单，一看就会，真是太赞啦！快来试试吧！！！
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食材：
西蓝花半颗、鸡胸肉、口蘑6个、生抽、淀粉、料酒、盐、黑胡椒、蚝油
做法：
1.鸡胸肉洗净切丁，口蘑洗净切片，西兰花洗净，切段煒水捞出。
2.腌制鸡丁：一勺生抽+一勺淀粉+一勺料酒+加少许盐+黑胡椒抓匀腌制10分钟。
3.油热放蒜末爆香，放入口蘑炒软装盘，倒入鸡丁翻炒变色熟透，倒入口蘑+西蓝花+一勺蚝油+黑胡椒粉翻炒均匀即可~
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