每一日一包，习惯养成法
感觉最近已经养生上头了，疯狂的做各种功课。这身体啊得慢慢养，不能心急。买了Centrum海外每日营养包女士款，真的是省了我好多心思。
这款是可以根据年龄和性别定制的，像我就买了个30+女士的，每包里有4片，其中一片是复合维生素片，综合29种维生素矿物质，可以增强自护力，养发固发。另外三片专门根据年龄和性别定制：一片里面有姜黄复合物，是熬夜党的保护伞；还有一片主要是鱼油，可以护脑养眼；最后一片含有维c+玫瑰果，可以抗氧化，美容养颜。
我内服Centrum外用护肤品，整个状态就慢慢的调回来啦。不管是熬夜党、健身党、养生党，都可以食用。身边好多宝妈还有年轻的小姑娘都在吃，现在比我小的都开始保养了，我感觉我自己起步都晚了～
营养成分表做的很详细，让你吃着放心安心。跟我一样有这样状态的朋友们双十一赶紧囤起来吧，这种对身体有好处的营养品，我怎么买都不觉得多！CENTRUM/善存
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