夏日开胃菜 少不了加美利娜亚麻籽油 天气渐渐热起来 热的我没胃口了 好在 我有这个开胃神“菜”—柠

夏日开胃菜，少不了加美利娜亚麻籽油

天气渐渐热起来，热的我没胃口了，好在，我有这个开胃神“菜”—柠檬手撕鸡，酸酸辣辣的口感，真的是越吃越带劲。当然，做这一道开胃菜，可少不了加美利娜亚麻籽油哟。

准备材料

鸡肉 500克

葱姜 少许

花椒 5克

柠檬 半颗

香菜 一株

杭椒 1个

朝天叫 3个

亚麻籽油 一勺

制作过程

鸡肉冷水下锅，加入葱姜、花椒和料酒，中火煮15分钟捞出。

将煮好的鸡肉顺着纹理一点一点的撕开，放入盘中备用。

把备好的柠檬切片，香菜、杭椒、切段、小葱切成末，切好全部放入碗中，然后加入生抽、老抽、花椒和加美利娜亚麻籽油搅拌均匀。

把搅拌均匀的调料倒在鸡肉上，来回搅拌均匀，再放置半小时待其入味后更好吃哟。

柠檬手撕鸡吃起来酸酸辣辣的，十分的开胃。因为加入了加美利娜亚麻籽油，温和不腻，还带有些坚果的清香。

当然亚麻籽油可不止这一个优点哦，它还富含益于心脏健康的Omega3和α-亚麻酸（ALA），这些人体必需却又无法自身合成的珍贵营养素，可以通过亚麻籽油来获取哦，真的是美味又是健康。

天气一热，我就爱吃凉拌菜，最爱的还是用这款亚麻油来做柠檬手撕鸡，清香的油与鸡肉的原香味交融在一起，那滋味真的是太赞啦~

心动了就立马下手get起来，把它带回家享用吧。