前段时间总是吃得很重口，还顿顿大鱼大肉，于是便秘就找上我了。
还好我的养生朋友给我推荐了Kwangdong（广东制药）的即食益生菌，坚持吃了一段时间之后，排便变规律了很多~ Kwangdong这款益生菌里面含有13种乳酸菌和10亿CFU，所以效果比我之前吃过的很多益生菌很显著呢！
肠胃健康了，身体才能好，Kwangdong益生菌里丰富的益生菌混合物能很好地帮我们改善肠胃环境，特别适合肠胃功能比较弱的姐妹，像我的话，如果这段时间饮食比较重口就一定会配上益生菌的，否则肠胃就会闹脾气。 我之所以入手Kwangdong这款益生菌同时也是因为它吃起来很方便，有些牌子的益生菌需要冷藏保存，有些需要溶水服用，但这益生菌是可以即食的，也不挑贮存环境。它是一袋一袋的独立包装，一天吃一袋，服用起来就很方便，带出门放到包包里也不占地方~ 它的味道是我喜欢的葡萄味，有淡淡的甜味但是不会腻哦~
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