上班族因为工作压力,睡眠不足,长时间对着电脑,或者长期户外活动,皮肤变得暗沉无光泽,没有往日的白皙。美白皮肤的方法很多,那么上班族的美白方法又是什么呢?今天分享几个适合上班族的美白法,一天白一圈~
1、洗脸要及时和彻底
下班回到家,最好马上洗脸,用洁面乳洗掉脸上的静电,还有静电所吸附在脸上的灰尘颗粒。一整天带妆也让皮肤不舒服,及时卸妆,让皮肤畅快呼吸,夜间得到更多的休息。
京润珍珠微米纯珍珠粉,轻盈细腻的粉质,可以当做散粉使用,控油定妆,可以按摩鼻子去除黑头。珍珠粉本身有着美白,控油,祛痘,清洁等功效,可以搭配水乳精华面膜一起使用哦。
京润珍珠珍珠菁白组合套装,非常适合肤色黯沉无光的人使用哦,有不错的去黄气,提亮肤色效果,使用一段时间皮肤看着会明亮一些,气色好一些。
2、每天使用防晒霜和隔离霜
防晒霜可以保护皮肤不被紫外线伤害,是每个女生都需要使用的,对于上班族来说还应该使用隔离霜,一是修饰下肤色,让素颜更美,二是可以隔离下污染,保护皮肤。
京润珍珠珍珠美白防晒露,含有珍珠营养,质地轻薄,有效减少紫外线对皮肤的伤害,同时也有一定的润白肌肤效果,让肤色更透亮一些。
控油效果比较不错的隔离霜,用起来可以保持肌肤清爽妆容,春夏季节不用担心皮肤油腻了。这款隔离霜有颜色之分,不同颜色也可以修饰不同肤色哦。
3、睡前泡澡缓解疲惫
上班一整天很累,晚上可以泡一下澡,舒缓下疲惫,同时也可以帮助入睡,提高睡眠质量。上班族休息时间比较少,所以一定要学会提高睡眠质量,短时间内让身体和皮肤得到更好地休息。
养元青桃花净润套装,包含洗发水和沐浴露,都是桃花的香型,非常有春天的味道,洗的时候很舒服哦,用后身上也散发桃花仙气。
亮立得小雏菊香水身体乳,滋润丝滑的质地推开后快速吸收,春夏使用不黏腻。香水的香型让这个身体乳的味道非常有层次感,用后都不需要涂抹香水了。
4、食疗调养身体
上班族一般中午都在外面吃快餐,而快餐是很不健康的食物,高油脂高热量,但却没有多少营养,长期吃快餐自然营养不足,气色不好啦。休息日应该多炖一些滋补的汤,平时可以额外补充维生素片,补充营养。
GNC健安喜维生素C片,有着美白抗皱,抗氧,抗感冒,增强免疫力等作用,可以很好的保护皮肤和保健身体哦。蔬菜水果吃的比较少的上班族可以适当补充VC哦。
GNC健安喜女性多种维生素片,一片包含几十种营养素,每天吃一些就可以满足日常营养所需,保护身体健康哦。对于总是节食挑食的女生来说,适当补充下维生素片好处多多。
小编碎碎念:很多上班族需要久坐一整天,那么记得下班后要多多活动身体,不要回到家又是坐着玩手机玩电脑。
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(文中图片来源网络)
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