现在的都市生活，经常熬夜加班导致睡觉不足是家常便饭的事，加上还有一些错误的护肤习惯，特别容易导致肌肤受损、变得暗黄。美白美肤方法五花八门，看着眼花缭乱又不知道有没效果。今天就教你几个实用技巧调理肌肤，让肌肤 健康变白。
1、给肌肤补水是重中之重
要想拥有白皙的肌肤，首先任务则是皮肤的美白保湿。睡了整整一夜，肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分，这个时候喝上一杯水再合适不过。然后在早晚的护肤补水之外，可以携带一瓶补水喷雾，及时缓解肌肤干燥。
二爷云雾精粹水，这个云雾精粹水含11种保湿成分，其中小分子保湿精华深入补水，大分子保湿剂锁住水分，肌肤澎润，有助于紧致毛孔。喷雾很细很均匀，精华保湿却不油腻，无化学香精味道。
2、定期给肌肤深层清洁
过厚的角质层堵塞了皮肤的毛孔，导致皮肤毛孔无法吸收水分和营养，不仅是补水补不进，就连各种营养的护肤品皮肤也是无法吸收。为了更好打开肌肤吸收通道，建议大家每天做好肌肤清洁，定期给肌肤深层清洁，去除废弃角质，护肤前涂点爽肤水或者肌底液软化角质，促进吸收。
二爷男士黑氧面膜贴套装，面膜很温和，敷上去看气泡慢慢冒出来，可以听到那种冒泡的声音，蛮好玩的。保湿效果还不错。8分钟清场面部垃圾，给你一个清醒的世界。不会感觉紧绷，使用感挺好的。
3、时刻呵护肌肤屏障
肌肤屏障在表皮层，主要就是由皮脂膜和角质层组成的，如果一旦被破坏了，不仅降低肌肤的抵御力，还会导致肌肤本身也锁不住水分，难以吸收护肤品的营养成分。所以不管什么肤质，都要深刻呵护自己的肌肤屏障，这样才能让后续护肤正常进行。
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4、抗氧化、抗老宜早不宜迟
随着年龄的增长，肌肤的氧化和糖化是导致肤色暗黄和无光泽的重要原因。想要让肤色变得通透光泽起来，除了需要做好基础的清洁和补水之外，还需要使用一些抗氧化和抗糖化的护肤品，并且改善生活习惯，减少肌肤氧化和糖化。
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小编碎碎念：想要养成光洁无暇的肌肤，姑娘们平时要勤于护肤，对于自己脸上的瑕疵，比如斑点、痘痘、粉刺、黑头等，需要及时解决。不过每种瑕疵肌的具体状况是不一样的，需要有针对性护肤
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