减脂好物分享！！低卡高蛋白?‍♂️提升幸福感|||嗨嗨！！皮卡酱?又来和你们分享最近囤的一系列减

减脂好物分享！！低卡高蛋白🙆‍♂️提升幸福感|||嗨嗨！！皮卡酱👧又来和你们分享最近囤的一系列减脂好物啦！！

各种低卡高蛋白 还有许多我减脂期常用的调料和解馋小零食

让我们一起看下去吧⬇️⬇️

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1⃣️夹心海苔卷

每次真的忍不住想吃点零食的时候我就会吃这个海苔卷！！一大罐还不到100克 每次吃一根都不会有罪恶感 而且酥酥脆脆的！！吃起来真的好满足

⚠️肉松和蛋黄都不错 但是我个人更喜欢蛋黄味的 吃起来浓郁8一些

2⃣️低卡全麦欧包

真正的低卡和全麦！！主要是我好喜欢它家这种料炒鸡多的！！一个不到两百大卡 饱腹感真的优秀👍

3⃣️全麦米糕

吃起来就是淳朴的谷物香 越嚼越上头 泡在牛奶里特别搭！！

4⃣️低卡蟹柳

这个我超爱！！！蟹肉含量挺高的！！空气炸锅炸一下 撒点辣椒面 比外面的烧烤都好吃

5⃣️芝麻沙拉汁

轻食店同款！！虽然它热量真的不低 但是抵不住它的诱惑 寡淡无味的沙拉因为它变得精彩！！

6⃣️肉桂粉

最近的老伙伴了！！牛油果蛋白再撒点这玩意 巨好吃

7⃣️十三香

腌啥肉都可以整点这个去腥！！

8⃣️黑咖啡

无限回购的一款黑咖啡 便宜又好喝

✨今天的分享就到这里啦